Переходите на Витрину
Открывается страница выбранного гайда с его описанием и стоимостью.
PDF · 44 страницПремиум-гайд от Елены М.
30 дней — перезагрузка питания
Трекер привычек без жёстких правил и чувства вины
Бережный маршрут на 30 дней: ежедневные небольшие шаги, упражнения и трекеры, которые помогают постепенно встроить полезные привычки в обычную жизнь.
2 500 ₽Купить на Витрине →
Оплата и автоматическая выдача файла проходят через Витрину.
Что внутри
От причин к плану действий
- 0130 ежедневных шагов к устойчивым привычкам
- 02Мягкая перезагрузка питания без запретов
- 03Практические упражнения на каждый день
- 04Трекеры питания, движения, сна и самочувствия
- 05Минимальные версии действий для сложных дней
- 06Итоговый план привычек, которые хочется сохранить
Как вы получите гайд
Оплачиваете через ЮKassa
Можно оплатить картой или через СБП на защищённой странице.
Получаете PDF
Доступ откроется сразу, а копия ссылки автоматически придёт на email.
Гайд носит образовательный характер, не ставит диагнозы и не заменяет консультацию врача.